Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 143,26g | Carbh: 211,70g.
Desayuno: Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, Ligeritas Tortillas, Nopales, Frijoles Enteros Bayos, Queso Panela. Almuerzo: La Costeña Salsa Roja Taquera, Nescafé Café de Olla , Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida), Ligeritas Tortillas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: La Costeña Salsa Roja Taquera, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Los Volcanes Queso Manchego , Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Coronado Rompope, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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