Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 107,19g | Carbh: 226,87g.
Desayuno: Cafe Punta del Cielo Chocolate Oaxaca (Cápsulas) , Nutella Crema de Avellana, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Hot Cakes. Almuerzo: Pollo en Salsa, Verduras al Vapor, La Costeña Salsa Roja Taquera, Arroz Blanco, Ligeritas Tortillas. Cena: La Costeña Salsa Roja Taquera, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Los Volcanes Queso Manchego, Ligeritas Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Coronado Rompope, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Nescafé Café de Olla . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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