Diario de skwhite, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
2105 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 73,53g | Carbh: 310,39g.   Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled), Grape Juice, Grandma's Granola. Almuerzo: Blueberry Flax Muffins, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Zurvita Zeal For Life, Kirkland Signature Meatballs. Cena: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Bread (Home Recipe or Bakery), Tillamook Pepper Jack Cheese, Beanitos Black Bean Chips, Ortega Whole Green Chiles. Pasa Bocas / Otros: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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