Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 57,80g | Carbh: 55,20g.
Desayuno: Café, Leche Entera, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Jamón Ibérico de Cebo. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Hacendado Leche Entera, Huevo, Tomates Cherry, Café, Hacendado Aguacate, Secreto Ibérico, Batata. más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calipo1
|