Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 123,64g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Herdez Salsa Verde, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras al Vapor, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Papa Cocida, Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor. Cena: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Herdez Salsa Verde, Lala Queso Panela Light, Valentina Salsa, Isadora Frijoles Enteros Negros, Toronja, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Nescafé Café de Olla. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|