Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 110,89g | Carbh: 310,71g.
Desayuno: Красный Октябрь Карамель Аленка, KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Ряженка 4%, Nesquik Шоколадные Шарики. Almuerzo: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: Lay's Чипсы, Зеленый Лук, 6 Соток Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|