Diario de SherryeB, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1969 kcal Grasa: 84,04g | Prot: 71,37g | Carbh: 157,79g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Egg, Simple Truth Organic Slice Quinoa Multigrain Bread, Thomas' Everything Bagel, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Clementines, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: GK Snacks Smart Snack & Seed Mix, Honeycrisp Apples, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Merlot Wine, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Fresh Express Organic Baby Spinach, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Kroger Horseradish Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Egg, Kroger Sugar Free Pickle Relish, Onions. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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