Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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232 kcal
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Grasa: 9,51g | Prot: 11,22g | Carbh: 26,40g.
Desayuno: Mermelada, Philadelphia Philadelphia, Jamón Ibérico de Cebo, Leche Entera, Café, Pan Integral. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipo1
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