Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 71,55g | Carbh: 146,26g.
Desayuno: Huevo, Tomates Cherry, Espinacas Cocidas (Frescas), Alta Fibra Guayabas, Lala Queso Panela, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit . Almuerzo: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Cena: Aguacate, Huevo Revuelto, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit . Pasa Bocas / Otros: Apio, Verde Valle Arándano Deshidratado , Mantequilla de Maní, Manzanas, Bimbo Pan Cero Cero. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raquelriveros
|