Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2011
|
112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 116,66g | Carbh: 245,25g.
Desayuno: krogers lite blueberry yogurt, organic apple slices, refreshing fruit medley, baby carrots earthbound farms. Almuerzo: Rye Bread (Reduced Calorie), Tuna Salad with Egg. Cena: aunt hattie's restaurant, kirkland signature turkey burger. más...
|
|
3722 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|