Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 163,83g | Carbh: 240,92g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный. Almuerzo: Активия Натуральный Йогурт, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Черный Хлеб Отруби Ржаные, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Щедрая Буренушка Пахта, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Натуральный Йогурт, Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|