Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 171,12g | Carbh: 117,65g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Great Value Queso Gouda, Bolillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bistec de Res. Almuerzo: Chicharrón. Cena: Monteblanco Champiñones Rebanados, Monteblanco Champiñones Rebanados, Infinity Proteína, Pronto Gelatina Light Limón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza, Coronado Paletón de Cajeta. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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