Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 109,16g | Carbh: 375,00g.
Desayuno: Great Value Original Syrup, Aunt Jemima Original Complete Pancake Mix, Publix Southern Style Diced Hash Brown Potatoes. Almuerzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Great Value Squeezable Grape Jelly, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Cena: Member's Mark Apple Sauce , No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Sugared or Glazed Doughnuts , Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Fuji Apples. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, walk - 26 minutos, resistance - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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