Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 175,67g | Carbh: 204,30g.
Desayuno: Активия Натуральный Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Scitec Nutrition Протеин, Щедрая Буренушка Пахта, Яичный Белок. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Scitec Nutrition Протеин, Щедрая Буренушка Пахта, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Cena: Огурец (с Кожурой), Жаренные Пельмени, Щедрая Буренушка Пахта, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Сахар, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Русские Пряники Печенье Нежное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|