Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2752 kcal
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Grasa: 107,00g | Prot: 98,70g | Carbh: 238,45g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Athletic Greens Athletic Greens, Mayonnaise, St. Pierre Brioche Loaf, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza, Smithwick's Irish Ale, Bell's Light Hearted Ale, Lagunitas Lagunitas IPA, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Almond Bar (Fun Size), Whole Milk. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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