Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 170,77g | Carbh: 73,19g.
Desayuno: Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Chicharrón. Cena: D'Gari Gelatina Light, San Juan Huevo, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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