Diario de NydiaH, 12 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2014:
949 kcal Grasa: 40,22g | Prot: 38,49g | Carbh: 116,30g.   Desayuno: Plátano, Nestlé Nesquik, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Leche Entera, Limón, Pimientos Verdes, Queso Fresco, Caldo de Pollo, Leche Entera, Estofado de Verduras (sin Carne), Patatas Cocidas. Cena: Oscar Mayer Bologna, Aderezo de Ensalada Ranch, Crutones Sazonados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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