Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 180,08g | Carbh: 227,82g.
Desayuno: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pepperoni, Monteblanco Champiñones Rebanados, Capistrano Jamón de Pavo, Great Value Queso Gouda, Bolillo. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. Cena: Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza, Pan Dulce, Barcel Cacahuate Japonés, Barcel Pop Karameladas, Torta Tres Leches, Coronado Paletón de Cajeta. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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