Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 170,20g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: Arrachera, Bolillo. Almuerzo: Chicharrón. Cena: D'Gari Gelatina Light, San Juan Huevo, Infinity Proteína, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Coronado Paletón de Cajeta. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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