Diario de clairsheart, 16 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2014:
1280 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 86,00g | Carbh: 95,00g.   Desayuno: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Flatout FLATOUT SUNDRIED TOMATO, Arby's Farmhouse Chopped Chicken Salad. Cena: Atkins Atkins pot pie. Pasa Bocas / Otros: Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, weight watchers Weight Watchers Key Lime Pie, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. más...
1886 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 10 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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