Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 125,89g | Carbh: 239,18g.
Desayuno: bare fruit dried apple, baby carrots earthbound farms, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: ORGANIC APPLE SLICES, hard boiled egg. Cena: ASPARAGUS, short ribs, shrimp, jambalaya, popcorn, pork tenderloin, budweiser light. más...
|
|
3671 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|