Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 149,69g | Carbh: 300,75g.
Desayuno: Мёд, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Черный Хлеб Отруби Ржаные, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Бежицкий Хлебокомбинат Пирог "Домашний". Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка с курицей. Pasa Bocas / Otros: Курага, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Фругурт Йогурт 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|