Diario de gzink5, 12 mar. 22

Well not as different as I thought. However, in God's suit I weighed 2 lbs. less then at the doctor's office.
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.    Aún para ir: 121,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1315 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 59,65g | Carbh: 154,38g.   Desayuno: Bacon, Country Crock Shedd's Spread Original, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Borden American Cheese Singles (Family Pack), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Sweet'N Low Sweet'n Low, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Ice Cream Sandwich, Beets (Drained Solids, Canned) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Kraft Thousand Island Dressing Lite. Cena: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Bell Peppers, Mature Onions, Linguine, Steamed or Boiled Shrimp. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Well that is great 
13 mar. 22 por el miembro: liv001

     
 

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