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480 cal quemadas no contabilizadas en app
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 81,44g | Prot: 122,11g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Huevo Revuelto, Bimbo Thins. Almuerzo: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortilla de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Herdez Salsa Taquera, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, La Costeña Chipotles Adobados, Torti Regias Tortilla de Maíz, FUD Queso Manchego Rallado, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Monster Zero Ultra. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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