Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 182,14g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Минский 30%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Черный Хлеб Отруби Ржаные, Фруате Йогурт 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Куриное Филе, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|