Diario de elena.kurzina, 17 mar. 22

Скибдыщ🐼🤏😁 Ничего не наела, заливает (Скоро начало цикла+недосып)
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
1840 kcal Grasa: 32,62g | Prot: 179,58g | Carbh: 197,51g.   Desayuno: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Хлеб Отруби Ржаные, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский. Cena: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Беларусь Сыр Минский 30%, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.