Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 160,99g | Carbh: 89,62g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Победа Шоколад Immunity, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Минский 30%, Рогачев Молоко 1,5%. Almuerzo: Беларусь Сыр Минский 30%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Рогачев Молоко 1,5%, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Рогачев Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Бежицкий Хлебокомбинат Багет Бежицкий Нарезанный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Манная Каша на Молоке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|