Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 55,58g | Carbh: 271,49g.
Desayuno: Nesquik Chocolate Powder, Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Grandma's Granola. Almuerzo: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Ritz Crackers - Fresh Stack, Del Monte Diced Peaches in Cups, crustless vegetable quiche, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Hot Tamales Hot Tamales, Columbus Uncured Applewood Smoked Ham, Tillamook Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis (3), Fit & Fruity Strawberry Banana Yogurt, Zurvita Zeal For Life. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skwhite
|