Diario de cauel, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1889 kcal Grasa: 21,07g | Prot: 108,02g | Carbh: 328,17g.   Desayuno: Jugo Verde, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Nopales, Clara de Huevo, Jumex Unico Fresco. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Banano, La Huerta Mango, La Huerta Mezcla Mexicana, Arroz Blanco Cocido. Cena: Lala Leche Light Baja en Grasa, Kellogg's Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas (Paquete), Plátano. más...
3287 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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