Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 54,25g | Carbh: 195,63g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Limón, Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Berenjena. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, SOS Arroz Integral Cocido, Frijoles Cocidos, Nopales. Cena: Nopales, Tortillas de Maíz, Nutri Deli Jamon Virginia de Pavo, Huevo Frito, Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Carlota Miel de Abeja, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Plátano, FUD Queso Manchego Rallado, Pepino (Pelado), Zanahoria. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix1977
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