Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 110,00g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Blue Bunny No Sugar Added Reduced Fat Cherry Vanilla, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Cena: Atkins Atkins chicken alfredo, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham (Oscar Mayer), Flatout FLATOUT SUNDRIED TOMATO, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 3 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de clairsheart
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