Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 167,08g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo, Infinity Proteína, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Pan Dulce. Cena: Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Queso Crema, Pronto Gelatina Light Limón, Bokados Semillas de Calabaza. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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