Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 115,64g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: Gamesa Saladitas , La Costeña Salsa Roja Taquera, Chorizo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido, La Costeña Salsa Roja Taquera. Cena: Verduras al Vapor, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Tortilla de Maíz, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Nescafé Café de Olla , Dulces de la Rosa Pulparindots. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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