Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 24,93g | Prot: 137,33g | Carbh: 219,84g.
Desayuno: Jitomate, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Único Fresco Manzana. Almuerzo: Mandarinas, Mangos, Pechuga de Pollo, La Huerta Mezcla Mexicana, Arroz Blanco Cocido. Cena: Forzagen Forza Whey Pro, Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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