Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 22,51g | Prot: 161,90g | Carbh: 257,68g.
Desayuno: Clara de Huevo, Forzagen Forza Whey Pro, Jumex Unico Fresco, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Banano, La Huerta Mango Congelado, Pechuga de Pollo, La Huerta Mezcla Mexicana, Arroz Blanco Cocido. Cena: Plátano, Jitomate, Forzagen Forza Whey Pro, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Sabor Fresa, Mandarinas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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