Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 50,30g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Svetia Stevia, Fresas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Cebollas, Champiñones. Almuerzo: Tostadas, Sopes, Knorr Sopa de Fideos, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Maicitos Maicitos, Turin Turín Zero, Amarea Obleas de Amaranto, Dátil, Holanda Magnum Clásica . más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika_aem.
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