Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 93,69g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: La Costeña Salsa Arriera , Espinacas, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Almuerzo: Sriracha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor, Quinoa (Cocida). Cena: Herdez Salsa Chiplomango, Michelob Ultra Cerveza, Pepsi Pepsi, Pizza de Queso de Masa Delgada, Brownie. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla, Peñafiel Naranjada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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