Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2718 kcal
|
Grasa: 91,89g | Prot: 145,90g | Carbh: 345,15g.
Desayuno: Дружба Сыр Плавленый, Сушки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Маковые, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Пельмени (Жареные, с Мясом), Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|