Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 140,03g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Dulces Vero Pica Fresa, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Tortillas de Maíz, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Las Delicias Mini Pay Tortuga. Almuerzo: Amstel Cerveza Ultra, Michelob Ultra Superior Light Beer, Verduras al Vapor, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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