Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
769 kcal
|
Grasa: 26,19g | Prot: 34,69g | Carbh: 102,64g.
Desayuno: Gelatina, La Huerta Fresas Congeladas, Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Almendras. Almuerzo: Carnitas, Tortillas de Maíz. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
|
|
4504 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Boxeo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shasammy65
|