Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2738 kcal
|
Grasa: 160,25g | Prot: 142,80g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Baby Spinach. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Graeter's Chocolate Chocolate Chip Ice Cream, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Sentado - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|