Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3177 kcal
|
Grasa: 156,02g | Prot: 143,52g | Carbh: 265,33g.
Desayuno: Del Primo Salsa Roja, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Del Barrio Tortilla de Harina (21g), FUD Chorizo de Pavo. Almuerzo: Del Barrio Tortilla de Harina (21g), Alpura Crema, Pasta Fresca (Cocida), Puré de Papa, Milanesa Empanizada. Cena: Nucolato Crema de Avellana , Gamesa Galletas Marias, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Dulces Vero Pica Fresa, FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Del Barrio Tortilla de Harina (21g), Michelob Ultra Superior Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas Original , Pistachos, Monster Monster Lo-Carb, Nescafé Dolca Canela. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|