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Metabolism with aging. ok! Got it!😅
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 132,72g | Prot: 71,70g | Carbh: 6,44g.
Desayuno: Food Lion Original Pork Rinds, Cheddar Cheese, Now Foods MCT Oil, Espresso Coffee, Coleslaw, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Water. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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 Comentarios
23 abr. 22 por el miembro: liv001
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Peso Histórico de Judyrose1997
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