Diario de Shasammy65, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
268 kcal Grasa: 2,44g | Prot: 14,56g | Carbh: 52,23g.   Desayuno: Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Almuerzo: Pronto Gelatina Light, La Huerta Fresas Congeladas, Danone Vitalinea Triple Cero Natural. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete). más...
3390 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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