Diario de elena.kurzina, 26 abr. 22

Или у меня весы брешут, я хз, три раза взвесилась. Сегодня работаю с 14ч, в перерыве заскочу на весы. У нас стоят медицинские в зале. Проверю🧐
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
2297 kcal Grasa: 79,19g | Prot: 122,94g | Carbh: 280,72g.   Desayuno: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Умалат Сливочное Масло, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Простоквашино Молоко 1,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый. Almuerzo: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Russian Performance Standard Протеин, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Экомилк Творог Обезжиренный. Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Fish House Килька в Томатном Соусе, Бананы. Pasa Bocas / Otros: Балтком Сырок Глазированный с Орехом, Мёд. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
В зале весы вечером в одежде показали вес 67,5. Прикольно) Но жопа в старые джинсы так и не влезла😕 
26 abr. 22 por el miembro: elena.kurzina
Ну, так отлично 👍🥰❤️ 
26 abr. 22 por el miembro: Аnchutка🦇
Думаю, что такой слив связан с месячными и лёгким недоеданием в течение последних нескольких дней. Но жрала я дико, конечно..и столько дней подряд! Круто💪🏽💪🏽💪🏽 
27 abr. 22 por el miembro: elena.kurzina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.