Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 121,65g | Carbh: 120,16g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Del Primo Salsa Roja, Papa Cocida, Huevo Revuelto, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Almuerzo: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Pescado Blanco (Cocido). Cena: La Costeña Salsa para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Bienestar, MuscleTech Platinum Hydrolyzed Collagen, Healthy Superfoods Proteína de Chicharo, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Canela, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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