Diario de adhermu, 02 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2263 kcal Grasa: 78,87g | Prot: 129,52g | Carbh: 265,57g.   Desayuno: Delité Leche, Plátano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana Golden, Pechuga de Pollo, D'Gari Gelatina Light. Almuerzo: Manzana Golden, Zanahoria Cocida, Chayote, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo, Col. Cena: Cacahuates, Mangos, Aladino Crema de Cacahuate, Delité Leche, Pechuga de Pollo, Hellmann's Mayonesa Light, Galleta Integral, Tomates, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Evolution WP100 Chocolate , Pechuga de Pollo, Nueces, Manzana Golden, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Delité Leche, KIR Jamón Lunch de Pavo, Quaker Granola, Yoplait Yoghurt con Mango, Papaya, Melón , Pechuga de Pollo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Tomates, Aguacate, Plátano. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adhermu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.