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79,800
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 132,32g | Carbh: 134,64g.
Desayuno: Aceite Vegetal, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Café, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Salchicha de Pavo, Huevo. Almuerzo: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Gamesa Saladitas Integrales, La Costeña Chícharos con Zanahorias, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua. Cena: Lala Queso Cottage, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Lala Queso Cottage, Manzanas Gala. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OmarJara
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