Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 96,44g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Chilaquiles. Almuerzo: San Miguel Salsa Asada y Molcajeteada del Patrón , Torti Regias Tortillas Delgaditas, Papa Cocida, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, KIR Chorizo de Pavo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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