Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2011
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 167,51g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: bare fruit dried apple, baby carrots earthbound farms, nonfat cottage cheese, organic apple slices. Almuerzo: chik fil a light italian dressing, chik fil a chargrilled chicken salad, turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: Garden Veggie Patties, sliced wheat bread kroger. más...
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3656 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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